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Dienstag, 6. Dezember 2022, online 16:00 bis 17:00 Uhr, Online-Vortrag

Herzgesunde Weihnachtsküche

Mediterrane Küche im Sommer mit dem schönen Angebot an frischen Salaten, Gemüsen und Obst ist gut umsetzbar. In der Weihnachtszeit lieben wir dagegen Plätzchen, Braten, und viele traditionelle herzhafte Gerichte. Wie kann ich die Empfehlungen der herzgesunden Ernährung gerade in der Weihnachtszeit umsetzen? Lassen Sie sich überraschen! Sie erhalten Tipps zur Herzgesundheit und viele Ideen und Rezeptvorschläge für Zuhause.