Vorträge, Kurse, Veranstaltungen

26. November 2019, Würzburg, 17:30 - 20:30 Uhr, Kochkurs

Für Kopf und Bauch: Intervallfasten – was steckt dahinter?

16:8 oder 5:2 - stunden- oder tageweise auf Essen verzichten, ist das empfehlenswert? Kann man damit abnehmen oder hat es noch andere Effekte auf den Körper?

Wir erklären die Hintergründe und kochen gemeinsam ausgewogen sättigende Gerichte.