Ernährung

28.09.2020

Podcast Folge 9 „Fragen aus der Ernährungspraxis“

Die neunte Folge mit der Ernährungsexpertin Ulrike Birmoser aus der VSB-Beratungsstelle Augsburg beschäftigt sich mit den Fragen, die in unserer Ernährungsberatung immer wieder gestellt werden:

Podcast Folge 9 „Fragen aus der Ernährungspraxis“
Grafik © wormundlinke/München

  • Ist eine Darmsanierung notwendig und wann und warum?
  • Gibt es Lebensmittel, mit denen das Darmmikrobiom wiederaufgebaut werden kann?
  • Können Nahrungsergänzungsmittel empfohlen werden für eine Darmsanierung?
  • Gibt es eine Diät wie z. B. die „Schonkost“, die einen Einfluss auf unsere Darmgesundheit hat?
  • Welche Kräuter und Gewürze haben einen positiven Einfluss auf die Verdauungsarbeit?
  • Spielt das Alter eine Rolle bei der Entstehung von Darmerkrankungen?
  • Gibt es einen Zusammenhang zwischen Darmmikrobiom und Körpergewicht?

--> Podcast: „Fragen aus der Ernährungspraxis“

 

Die neue Podcast-Reihe „Nachgefragt und gut informiert““ klärt 14-tägig mit insgesamt neun Folgen über verschiedene Aspekte der Darmgesundheit auf. Die Ernährungsexpertinnen Ulrike Birmoser, Annegret Hager und Uta Toellner berichten über Mikrobiota, Reizdarm, Nahrungsunverträglichkeiten und vieles mehr. Die Hörer erhalten neben den aktuellsten Forschungsergebnissen auch alltagstaugliche Tipps und wertvolle Rezepte.

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Mit dieser Folge endet unsere neunteilige Serie zur Darmgesundheit. Wenn Ihnen unser Podcast gefallen hat, abonnieren Sie ihn, um den nächsten Podcast zu einem neuen Thema gleich bei Erscheinen zu erhalten.

 

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