Ernährung

06.10.2016, VSB-Erklärvideo

Shakes und Eiweißriegel zur Leistungssteigerung?

Vor allem junge Sportler lassen sich häufig durch Werbeversprechen vermeintlichen leistungssteigernder Mittel zu deren Kauf überreden. Wir haben uns die Mythen um Kreatin, L-Carnitin und Eiweißshakes genauer angeschaut.

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