VSB News

15.12.2015, Gesundheit und Sport

Gesundheitstag beim VerbraucherService Bayern

Unter dem Motto „Gesundheit und Sport“ fand der diesjährige Gesundheitstag vom VerbraucherService Bayern im KDFB (VSB) in der Beratungsstelle in Würzburg statt.

„Im Alltag ist es oft schwierig, auf die eigene Gesundheit zu achten“ kommentiert Betriebsratsmitglied Judit Maertsch: „Wenn wir mit unserer Work-Life-Balance unzufrieden sind, mit Übergewicht oder Rückenproblemen kämpfen, sollten wir nach dem anstrengenden Arbeitstag lieber Sportschuhe anziehen, statt zu versuchen, beim Fernsehen, Essen oder bei einem ‚guten Wein‘ abzuschalten“.

Die Teilnehmer konnten sich in verschiedenen Workshops über die Bedeutung von Sport auf die Gesundheit informieren:  In der VSB-Lehrküche bereiteten TeilnehmerInnen leckere Sportrezepte für das Mittagessen zu und erhielten Ernährungstipps für mehr Leistungsfähigkeit. Ein Workshop informierte über Mentalfitness und die Möglichkeiten zum Stressabbau.  Viele Interessierte nutzten das schöne Wetter und probierten smovey Swingringe im Rahmen einen aktiven Fitness-Parcours im Residenzgarten aus.

Der VerbraucherService Bayern setzt sich als Arbeitgeber aktiv für die Gesundheit seiner MitarbeiterInnen ein, um das Bewusstsein für eine gesunde Lebens- und Arbeitsweise zu stärken.

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