In insgesamt neun Folgen sprechen die Ernährungsexpertinnen Ulrike Birmoser, Annegret Hager und Uta Toellner über die verschiedenen Aspekte der Darmgesundheit. Die Folgen enthalten eine gelungene Mischung aus Forschungsergebnissen, alltagstauglichen Tipps und wertvollen Rezepten.

Veröffentlichung: Juni bis Oktober 2020

Folge 9: Fragen aus der Ernährungspraxis

Folge 8: Probleme mit dem Stuhlgang

Folge 7: Probiotika und Präbiotika

Folge 6: Fermentieren leicht gemacht

Folge 5: Küchenpraxis

Folge 4: Fakten zu Ballaststoffen

Folge 3: Mikrobiota

Folge 2: Wenn's im Darm rumort

Folge 1: Darm gut - alles gut!